أساليب الساق Ashi Waza
المعنى الحرفي: آشي = قدم، رجل غوروما = عجلة دخول الحركة: دوران كوزوشي: أمامي الوصف الشكلي: يلتف المهاجم معرقلًا الخصم عن طريق وضع قدمه تحت ركبة الخصم.
المعنى الحرفي: دي = تقدم، يتقدم آشي = قدم، رجل باراي = كشط دخول الحركة: مباشر كوزوشي: أمامي الوصف الشكلي: يكشط المهاجم رجل الخصم قبل أن تكتمل خطوته.
المعنى الحرفي: هاني = زنبرك = قفز غوشي = وسط الجسم غاييشي = مضاد، عكسي دخول الحركة: مضاد،عكسي الوصف الشكلي: يدخل الخصم بحركة هاني غوشي فيضرب المهاجم رجل ارتكاز الخصم ليسقط.
المعنى الحرفي: هاراي = كنس غوشي = وسط الجسم غاييشي مضاد، عكسي دخول الحركة: مضاد، عكسي الوصف الشكلي: يدخل الخصم بحركة هاراي غوشي فيضرب المهاجم رجل ارتكاز الخصم ليسقط.
المعنى الحرفي: هاراي = كنس تسوري كومي = رفع سحب آشي = رجل، قدم دخول الحركة: مباشر كوزوشي: لا يوجد الوصف الشكلي: قدم المهاجم تكشط "تصفع" خطوة الخصم الراجع للوراء، مع سحب ورفع المهاجم للخصم الذي يسقط بشكل التفافي.
المعنى الحرفي: هيزا = ركبة غوروما = عجلة دخول الحركة: مباشر كوزوشي: أمامي الوصف الشكلي: يرجع المهاجم للوراء معرقلًا الخصم عن طريق وضع قدمه تحت ركبة الخصم.
المعنى الحرفي: كو = صغرى سوتو = خارجي غاكيه = خطاف دخول الحركة: مباشر كوزوشي: خلفي الوصف الشكلي: عملية دفع وعرقلة تصبح رجل المهاجم خلف أسفل ركبة الخصم.
المعنى الحرفي: كو = صغرى سوتو = خارجي غاري = قطف (كنس عميق) دخول الحركة: مباشر كوزوشي: جانبي الوصف الشكلي: يستعمل المهاجم رجله البعيدة عن الخصم لكنس رجله من أسفلها.
المعنى الحرفي: كو = صغرى أوتشي = داخل، ما بين غاري = قطف (كنس عميق) دخول الحركة: مباشر كوزوشي: أمامي الوصف الشكلي: يستعمل المهاجم رجله القريبة من الخصم في سحب رجل الخصم المتقدمة إلى الأمام ليخل من توازنه.
المعنى الحرفي: أو = عُظمى غوروما = عجلة دخول الحركة: دوران كوزوشي: أمامي الوصف الشكلي: يرفع المهاجم رجله بشكل مستقيم ويثبتها في منطقة وسط الخصم. ثم يسحب المهاجم الخصم فوق رجله الثابته ليقع.
المعنى الحرفي: أوكوري = معًا، مع بعض آشي = رِجل هاراي = كشط دخول الحركة: جانبي كوزوشي: جانبي الوصف الشكلي: يتحرك المهاجم والخصم بشكل جانبي. وبتوقيت صحيح، يكشط المهاجم رجلي الخصم معًا ليسقط.
المعنى الحرفي: أو = عظمى، كبرى سوتو = خارجي غاييشي = مضاد، عكسي دخول الحركة: مضاد الوصف الشكلي: يستخدم المهاجم أوسوتو غاري مضادة لأوسوتو غاري الخصم.
المعنى الحرفي: أو = عظمى، كبرى سوتو = خارجي غاري = قطف (كنس عميق) دخول الحركة: مباشر كوزوشي: خلفي، أيمن الوصف الشكلي: بكتفه يدفع المهاجم الخصم جهة الكوزوشي ثم يحصد رجل ارتكاز الخصم برجله القريبة منه.
المعنى الحرفي: أو = عظمى، كبرى سوتو = خارجي غوروما = عجلة دخول الحركة: مباشر كوزوشي: خلفي، أيمن الوصف الشكلي: بكتفه يدفع المهاجم الخصم جهة الكوزوشي ثم يحصد رجلي الخصم معًا برجله القريبة منه.
المعنى الحرفي: أو = عظمى، كبرى سوتو = خارجي أوتوشي = إسقاط دخول الحركة: مباشر كوزوشي: خلفي الوصف الشكلي: بكتفه ويديه يدفع المهاجم الخصم جهة الكوزوشي مثبتًا رجل ارتكاز الخصم برجله القريبة منه.
المعنى الحرفي: أو = عظمى، كبرى أوتشي = داخل، ما بين غاييشي = مضاد، عكسي دخول الحركة: مضاد الوصف الشكلي: يدخل الخصم بحركة الأوتشي غاري، فيسحب المهاجم رجل الخصم بشكل مضاد، أو يكنس رجله الارتكازية.
المعنى الحرفي: أو = عظمى، كبرى أوتشي = داخل، ما بين غاري = قطف (كنس عميق) دخول الحركة: مباشر كوزوشي: خلفي الوصف الشكلي: يندفع المهاجم دافعًا صدر الخصم، ويربط رجله برجل الخصم. يستخدم المهاجم رجله القريبة من الخصم.
المعنى الحرفي: ساساي = إسناد، مساند تسوري كومي = رفع سحب آشي = رجل، قدم دخول الحركة: مباشر كوزوشي: لا يوجد الوصف الشكلي: قدم المهاجم تثبت "تسند" خطوة الخصم المتقدم، مع سحب ورفع المهاجم للخصم الذي يسقط بشكل التفافي.
المعنى الحرفي: تسوبامي = يبتلع غاييشي = مضاد، عكسي دخول الحركة: مضاد الوصف الشكلي: يحاول كنس رجل المهاجم، فتلتف رجل المهاجم خلف رجل الخصم ليكنس بها رجل الخصم بشكل عكسي ومفاجئ.
المعنى الحرفي: أوتشي = داخل، ما بين ماتا = الجزء الداخلي من الأفخاذ، شوكة دخول الحركة: دائري كوزوشي: أمامي الوصف الشكلي: يضع المهاجم ساقه بين ساقي الخصم لرفعه وإسقاطه.
آشي غوروما Ashi Guruma
دي آشي باراي De Ashi Barai
هاني غوشي غاييشي Hane Goshi Gaeshi
هاراي غوشي غاييشي Harai Goshi Gaeshi
هاراي تسوري كومي آشي Harai Tsurikomi Ashi
هيزا غوروما Hiza Guruma
كوسوتو غاكيه Ko Soto Gake
كو سوتو غاري Ko Soto Gari
كو أوتشي غاري Ko Uchi Gari
أو غوروما O Guruma
أوكوري آشي هاراي Okuri Ashi Harai
أو سوتو غاييشي O Soto Gaeshi
أو سوتو غاري O Soto Gari
أو سوتو غوروما O Soto Guruma
أو سوتو أوتوشي O Soto Otoshi
أو أوتشي غاييشي O Uchi Gaeshi
أو أوتشي غاري O Uchi Gari
ساساي تسوري كومي آشي Sasae Tsuri Komi Ashi
تسوبامي غاييشي Tsubame Gaeshi
أوتشي ماتا Uchi Mata